「洗い流すタイプ」と、「ふき取るタイプ」


「洗い流すタイプ」と、「ふき取るタイプ」ブログ:14年03月25日


皆様((*´_●`☆゚+.GoodMornig+゚☆´●_`*))

朝は起きれるけど、布団から出られない毎日を
送っています。。。

休みも朝に起きてダラダラ・・・

おとなしくしてようと思っていると、
本当にあっという間に1日が終わってしまいますよね。

これではいけない!と思い、休みは朝から
コアリズムと筋トレをやるつもり。

つもり・・・じゃダメなんだけどね(笑)

というのも2週間前友達が3kg太って
足くびがねって話をしていてゲルマニウムを
続けるらしいんですよ。


最近はないけど、前は最低月2回は五反田で集まって、
飲んでいる仲間なわけで・・・・

寿司が二人とも好きだから、ついつい夜な夜な
食べてしまったりする生活を続けていたんだよね。

たしかに、それで成長しないわけはない。

育ちざかりだったら縦に伸びるけど、この年になれば、横に
成長するばかり・・・

ってことで、母オススメのゼナドリンを
飲み始めたらしい。


そういえば・・・前にりんご寒天食べてるのを
見たなーとか思ったけど、スタイル維持!とか言って他にも
玄米珈琲を愛用してるらしい。

やってる人は、やってるんだね。

というか、きちんと続けて頑張っていれば、きちんと効果は
でるんだと思うけど、誘惑に弱いとダメなんだろうね。

太ってはいなくても、体が重いことがあるから、ちょっとは
体を動かさないといけないとは思ってはいるんだけど。

なかなか一歩がでないんだよねー。